С чем ко мне приходят:Если вы хотите понять истинные причины своего поведения и людей вокруг себя, разобраться в себе, увидеть больше, чем сейчас, расширить свои возможности. Перестать, наконец, сомневаться в себе и думать, что «Со мной что-то не так. У меня не получится, Я не достойна». Если вы хотите заполнить пустоту внутри себя или черную дыру, которая вас поглощает, хотите почувствовать свободу, тогда,
Я СМОГУ ВАМ ПОМОЧЬ, почувствовать вкус к жизни, если ВЫ ПРИМИТЕ РЕШЕНИЕ.
Помогу вам научиться заботиться о себе, о своих потребностях и желаниях
Моя специализация:- Семейное и индивидуальное консультирование семейных пар
- КПТ Депрессивных, тревожных расстройств, зависимого поведения
(Очень часто заискиваю, ставлю других и их интересы и желания выше своих, выслуживаюсь и заслуживаю внимание к себе. Не могу четко сказать нет или отстоять себя. Размыто понимание личных границ, как со мной можно, как нельзя и как хотелось бы.)
- Детские травмы взрослых, Посттравматическое стрессовое расстройство
- Детско-родительские отношения
(Нет уважения к родителям и принятия того, что это их жизнь и они выбрали ее такой. Родитель для родителей. Либо поучаю, либо соревнуюсь в том, кто лучше, вечное доказательство того, что я молодец.)
- Трудности в воспитании ребенка
- Как вести себя с ребенком при разводе
- Работа с детьми и подростками, самооценка, конфликты со сверстниками
- Психологическая работа с родительскими и родовыми посланиями
- Паническое расстройство, Агорафобия, Социофобия
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
- Страхи, фобии, панические атаки
- Перфекционизм
- Психологическое сопровождение пары и партнерских отношений, ревность, стресс, отчуждение, кризис в паре
- Сложности во взаимоотношениях с мужчинами
(Сложности во взаимоотношениях с мужчинами — пропадает интерес, нет понимания как строить взаимоотношения, часто растворяюсь в партнере и нет понимания, когда стоит уйти, а когда бороться, из-за чего я либо сбегаю, либо тяну непонятные отношения, нет доверия)
- Как сохранить отношения, брак после измены
- Как пережить измену, расставание, развод
- Я плохая мать/отец, жена/муж, дочь/сын, подруга/друг
- Отношения с семьей, трудности во взаимодействии с коллективом
(Отношения с семьей — большое количество детских обид, непонимание как общаться и взаимодействовать с родителями из взрослой позиции, из-за чего общение происходит всё еще из той маленькой обиженной девочки, которой недодали и все должны.)
- Увольнение с работы, взаимоотношения с начальством
- Сложности самоидентификации, хочу понимать и чувствовать себя, беспорядок в мыслях
(Сложности самоидентификации — самооценка, вера в себя и свои возможности, отсутствие личных границ, не умение отказывать, нет самодисциплины, из-за чего не довожу ничего до конца, либо планирую и забываю об этом.)
- Чувство одиночества, вины, стыда
- Чувство напряженности, тревоги, раздражительность
- Агрессивность, необъяснимые вспышки гнева, злости, ненависти
- Ощущение неполноценности, никчемности, бесполезности, ноль, моя жизнь не имеет смысла
(Выпрашиваю внимание и любовь, думаю, что просто так любить меня нельзя. Очень сильный перекос от «я-богиня мне все должны» до «что он во мне нашел, он же такой замечательный».)
- Постоянная усталость и апатия, непонимание куда двигаться дальше
- Недавно пережитый стресс
- Потеря близкого человека
- Расстройства сна, бессонница
- Тело, которое говорит – комплексный подход в работе с психосоматикой
- Кинотерапия
- Тренинги с применением метафорических карт
Страхи:
• Страх неудачи • Страх успеха • Боязнь выглядеть глупо • Боязнь публичных выступлений • Страх бедности • Страх быть нелюбимым • Страх разочарования • Боязнь осуждения • Страх перемен • Страх отторжения • Страх неизвестного • Страх быть разбитым и подавленным• Страх быть высмеянным• Страх быть недостаточно хорошим• Боязнь быть недостаточно умным• Боязнь действий• Страх одиночества• Страх быть беспомощным• Боязнь того, что думают другие• Страх потери себя• Страх привлечения внимания• Страх потерять свободу • Боязнь ошибок • Страх потерять все 