Темы групповых тренингов:
Раскрытие потенциала, формирование любви к себе
Самоценность и уверенность в себе
Работа с внутренним ребенком
Понимание и принятие своих потребностей
Формирование здоровой «Я» концепции
Выбор, принятие решения
Позитивные и негативные установки и послания, мешающие достигать
Про отношения с близкими, в паре, с детьми
Запись в личные сообщения.
WhatsApp, телеграм: +77076641541, Вайбер: +79096090035
Преимущества группового психологического тренинга:
1. Группа является зеркалом общества, отражая в себе характерные социальные особенности. Поэтому взаимодействие внутри группы эффективно развивает различные социальные умения.
2. В группе личность осваивает новые способы общения, партнёрского взаимодействия, приобретает полезные коммуникативные умения.
3. В группе лучше, чем в индивидуальном тренинге, реализуется обратная связь и возникает возможность получения поддержки от людей со сходными проблемами (участники сочувствуют друг другу, идентифицируя себя с другими).
4. Опыт, полученный в группе, противодействует отчуждению личности и способствует установлению более близких отношений с окружающими, решению межличностных проблем.
5. Самораскрытие и самопознания участников, позволяет сравнивать свои ощущения, действия и поведение с ощущениями, описываемыми другими участниками, с их поведением. Это облегчает переход каждого участника в исследовательскую позицию, стимулирует самоисследование.
6. Необходимость контактировать с другими держит участников тренинга в напряжении, которое становится предпосылкой для конструктивной работы по прояснению и решению разнообразных психологических проблем.
Ни один человек не застрахован от сложных жизненных ситуаций, периодов слабости, внутренней неустойчивости, моментов, когда теряется контакт с собой.
Любое стрессовое событие – может запустить процесс, после которого, вам будет казаться, что жизнь разделилась на До и После.
То, что случилось, стереть и изменить невозможно, каждый опыт накладывает свой отпечаток. Но влияние этого опыта, вы сможете отредактировать здесь и сейчас, позволив прикоснуться к вашей боли, открыть рану и вытащить осколок, и тогда у вас появится возможность восстановить себя и продолжать идти к своим целям. Иначе, рана никогда не затянется, и будет кровоточить и болеть.
Прикоснуться к прошлому и завершить, все незавершенные ситуации, заблокированные и не прожитые чувства, не проговоренные слова, неприятные воспоминания, которые также могут вас тормозить, оставить там за дверью то, что вас разрушает.
Если вы хотите понять истинные причины своего поведения и людей вокруг себя, разобраться в себе, увидеть больше, чем сейчас, расширить свои возможности. Перестать, наконец, сомневаться в себе и думать, что «Со мной что-то не так. У меня не получится, Я не достойна». Если вы хотите почувствовать свободу внутри себя, тогда, Я СМОГУ ВАМ ПОМОЧЬ, почувствовать вкус к жизни, если ВЫ ПРИМИТЕ РЕШЕНИЕ.
Сейчас самое время! Время действий и изменений!
Понять и осознать свою ценность, свои потребности и желания.
